Initiation à
l'Auto-Hypnose



1 journée
Samedi 2 Mars 2024

Ma formation Auto-hypnose vous permettra de découvrir les compétences et savoir-faire nécessaires à la pratique de l'Auto-hypnose.

Par Auto-hypnose on entend l'ensemble des techniques qui permettent de se mettre soi-même, volontairement, en état d'hypnose.

La pratique de l'auto-hypnose, grâce à une formation complète, vous permet de mieux vous comprendre.

En accédant à votre inconscient, vous pouvez mieux contrôler vos émotions profondes et écouter des idées qui sont habituellement ignorées. Cette pratique peut vous aider à développer votre intuition et vous aider à prendre des décisions plus éclairées.

L'auto-hypnose est une pratique qui conduit dans un état second qui est plus propice aux suggestions. Cet état vous met en rapport avec votre inconscient. Vous pouvez alors utiliser la puissance de l'autosuggestion pour inférer des ordres à votre conscient.

En suivant ma formation Auto-hypnose, vous apprendrez les bases pour comprendre et maîtriser cet outil qui allie créativité et liberté. 

Il vous permet de faire des changements dans le fonctionnement de votre esprit. Je vous superviserai tout au long de la formation pour faire des exercices. La mise en pratique des enseignements théoriques vous permet d’intégrer immédiatement et progressivement les techniques d’auto-hypnose.

L'hypnose est un merveilleux outil qui donne la possibilité d'effectuer des changements. Nous ne changeons pas à cause de l'hypnose, par le fait d’être hypnotisé, par contre, nous avons la possibilité d'effectuer des changements en état hypnotique. Il y a là, une subtile différence.

Vous souhaitez avoir des renseignements ou participer à ma prochaine session de formation ? Contactez-moi en remplissant mon formulaire ou directement par téléphone.

Quelques retours de cette belle journée de formation à L'auto-hypnose du 02/03/24

MG. :"Un immense merci Jérôme Lagleyre. Une grande et magique journée. Vivement la prochaine "

S.G. :"Générosité, bienveillance, gentillesse et sérieux étaient au RV pour cette journée de formation à l’auto hypnose. Formation dense en information et en pratique. Jérôme nous a vraiment bien guidées lors de cet apprentissage. Merci Jérôme Lagleyre et aux accompagnants pour cette belle journée de partage."

• Entrer en transe de façon autonome
• Induire un état de transe plus ou moins profonde
• Induire un état de relaxation agréable et régénérant.
• Contrôler de mauvaises habitudes.
• Déprogrammer de mauvaises habitudes
• Reprogrammer de nouveaux comportements positifs.
• Agir sur son inconscient pour la création, l'imagination.
• Agir sur son inconscient pour la créativité et les talents artistiques.
• Perception, gestion et utilisation des émotions
• Apprentissage de la projection mentale., des suggestions
• Utilisation des ressources inconscientes, etc.

Auto-hypnose et soi

• Présentation de l'hypnose Ericksonienne, de l'auto-hypnose
• Expérimenter un état hypnotique
• Apprentissage de différentes techniques d'auto-induction.
• Utilisation de l'état pour améliorer I'estime de soi.
• Travail sur les submodalités.
• Les recadrages.
• Le carré magique
• Auto-ancrages de ressources.
• Travail avec la ligne du temps
• Les capacités d'apprentissage.
• Le Générateur de comportement nouveau
• Le Jardin des ressources, etc..

Un mot du formateur

Formateur(s) : Jérôme LAGLEYRE

Depuis plus de 10 ans, je me forme aux thérapies brèves constatant leurs efficacités. J'ai découvert l'hypnose à titre personnel dans un premier temps puis je me suis formé dans des écoles les plus reconnues de France et de Belgique.

Depuis plusieurs années, je pratique l'hypnose thérapeutique en cabinet à Muret, je suis maître praticien en Hypnose Ericksonienne. J’ai pu suivre plusieurs spécialisations tels que l'hypnose enfants, l'hypno-analgésie, la gestion du poids et anneau gastrique virtuel, arrêt tabac et addiction, la Psychothérapie Traumatique Réassociative...

Je suis toujours surpris de l'efficacité de l'hypnose, de la capacité qu'a notre inconscient à résoudre les problèmes ainsi que les retours positifs des personnes que j'accompagne.

Je vous transmettrai mon savoir, mon expérience mais surtout des outils personnalisés qui vous permettront de retrouver un bien être rapidement.